• 积极心理学视域下独立学院大学生幸福感研究 不要轻易放弃。学习成长的路上,我们长路漫漫,只因学无止境。


    自力学院应当将大先生的教诲教养和晋升大先生幸运感相联合,为晋升教养与学术质量,维护校园不变,增进社会协调提供肉体保障和情绪支撑。

    0世纪60岁月末期到0岁月中期,幸运感研讨成为西方心思手机澳门威尼斯人下载下载是众多体育迷,尤其是足球迷们的最爱,澳门威尼斯人手机版下载是澳门威尼斯人手机版下载的简称也是大家很熟悉的一个称呼所在,澳门威尼斯人app下载在线娱乐游戏平台,澳门威尼斯人app下载线上所有火热的娱乐游戏,手机澳门威尼斯人下载为您提供百种多元化在线娱乐游戏!学界的抢手之一。幸运感(ppinessIndex)是人的一种客观心思体验,是人对本身所处形态满意水平的一种客观代价判别。大先生幸运感的强弱与其心思安康水平的凹凸有密切联系,研讨大先生心思安康教诲问题离不开对幸运感问题的研讨。自力学院大先生的幸运指数,次要取决于事实濒临抱负的水平,事实形态越濒临抱负形态,越容易发生幸运感。笔者从踊跃心思学的角度对自力学院大先生幸运感举行研讨,并提出了加强自力学院大先生幸运感的对策。

    一、自力学院大先生幸运感缺失的表示

    自力学院的先生具有其本身的心思特征。笔者在自力学院发放了5份考察问卷,数据显现有5%的大先生以为本身不幸运,有7.4%的大先生没法判别本身能否幸运,唯一16.3%的大先生以为本身十分幸运。因此可知,自力学院大先生的幸运感缺失征象十分普遍。

    1.缺少平正的进修计划和糊口目的

    大先生在中学阶段的唯一目的等于经由进程高考,进修目的是考上抱负中的大学。然而进入大黉舍园后,设定多年的奋斗目的霎时消逝,大局部大先生其实不清楚本身的起劲标的目的。这类缺少计划的大学糊口让他们觉得内心空虚、无所事事,对进修和糊口倍感迷茫。

    .难以抵抗拜金主义的不良影响

    自力学院普遍是民办机制、本科档次的高校,挑选在自力学院就读的大先生大多数家庭条件绝对优胜,但也不乏家庭条件绝对贫穷的大先生。在经济水平全体较高的环境中,家庭贫穷的先生会具有心思落差。局部先生以为生产才能是身份和位置的意味,为了满足某种水平的虚荣,他们着重物资享用,以至涌现了逾越本身蒙受范??的高生产。这一局部大先生在物资攀比中迷失小我私家,也许还会背负债权累赘。

    3.升学压力与失业压力并存

    自力学院的大先生大局部是小学阶段或中学阶段的佼佼者,他们考入自力学院并未完成本身的抱负,以是出格心愿邻近结业时能经由进程继续进修或失业来补偿入学时的遗憾。然而随着人材竞争日益激烈,大先生升学情势和失业情势也日益严明,这让大先生对将来缺少信心。据考察显现,有%的自力学院结业生以为升学压力和失业压力给本身带来一定水平的焦炙。

    二、自力学院大先生幸运感缺失具有的缘由

    1.先生缺少猎取幸运的才能

    缺少猎取幸运的才能是自力学院大先生幸运感缺失的客观要素。自力学院大先生普遍来自独生子女家庭,他们从小在家庭中感想到无所不至的关怀,以是缺少蒙受挫折和解决难题的才能。大先生在校园糊口中遇到难题时需求自力面临,但因为缺少主动克服难题、调治表情的才能,先生很难在克服难题的进程中猎取胜利的欢跃。大先生的校园糊口次要由物资糊口和肉体糊口组成,自力学院大先生的物资糊口条件普遍优秀,但肉体糊口较为匮乏。大先生对校园糊口及结业后的糊口都抱有美妙的向往,但事实与心愿有较着差距,他们难以用踊跃的心态去面临心思落差,难以在小我私家逾越中猎取幸运感。

    .黉舍短少大先生幸运感教诲

    自力学院大先生的家庭布景、教诲布景、糊口方式、性情习气、生产观念、职场期望等要素都具有差距。大先生很容易受到社会不良风尚的影响,因此也许会发生深谋远虑、贪图享乐的思维,对幸运发生过错的理解。从目前自力学院的课程布局支配来看,开设“幸运感教诲”课程的高校微乎其微,这是大先生幸运感缺失的客观要素之一。大先生进入大黉舍园后,原有的幸运观很容易在全新的糊口环境中发生变化。若是黉舍不及时做出踊跃、准确、安康的幸运感的疏导,大先生就也许会受到消极影响。

    3.社会缺少对自力学院大先生的认可

    自力学院大先生的社会认可水平绝对较低。自力学院大先生在失业进程中时常遇到学历蔑视的问题,以致大局部先生发生较大的心思压力。013年4月,教诲部办公厅公布的《关于加强高校结业生失业信息服务事情的通知》中明文规定,严禁失业蔑视,庇护结业生的合法权益,严禁公布含有限制“95”高校、“11”高校等字样的雇用信息。但在校园雇用中仍然

    依据具有大量隐性的学历雇用蔑视。即即是自力学院大先生经由进修,在硕士研讨生结业后失业时,也会遇到第一学历遭蔑视的问题。这类失业压力始于自力学院大先生入校之时,贯串其整个大学糊口,使其对将来糊口缺少信心。

    三、踊跃心思学视阈下加强自力学院大先生幸运感的提议

    踊跃心思学是一门帮忙人类施展潜能和取得幸运的学科,其着重于存眷人的优秀质量,发掘人的潜能和上风。为晋升自力学院大先生的幸运感,笔者从踊跃心思学角度提出如下提议

    1.增设自力学院大手机澳门威尼斯人下载下载是众多体育迷,尤其是足球迷们的最爱,澳门威尼斯人手机版下载是澳门威尼斯人手机版下载的简称也是大家很熟悉的一个称呼所在,澳门威尼斯人app下载在线娱乐游戏平台,澳门威尼斯人app下载线上所有火热的娱乐游戏,手机澳门威尼斯人下载为您提供百种多元化在线娱乐游戏!先生幸运感教诲课程

    自力学院应联合本身办学特色,有针对性地将“幸运感教诲”课程归入大先生心思安康教诲和大先生思维政治教诲范围。自力学院在对大先生举行心思安康教诲的进程中,应只管淡化传统心思学给大先生带来的消极心思影响,经由进程踊跃心思学的教养理念和手腕,使大先生真正大白什么是幸运,从而确立安康平正的幸运目的。踊跃心思学的踊跃视角实际以为,踊跃的心思质量能使个体猎取开启幸运糊口的美德。自力学院大先生的思维政治教诲应当从踊跃心思学的角度种植大先生的美德,使其经由进程树立准确的人生观、世界观和代价观并付出起劲来猎取幸运,在其实理解怎样猎取幸运的根蒂根基上,晋升大先生猎取幸运的才能。.大白自力学院大先生的进修目的和失业目的

    幸运是在完成目的和抱负进程中猎取的一种肉体上的满足,猎取幸运感是为完成目的和抱负而起劲奋斗的进程。准确的小我私家定位是自力学院大先生确定目的的重要条件。在设定进修目的和失业目的时,自力学院大先生切忌心浮气盛、随便跟风,应当按照本身的进修根蒂根基、业余特性、事情才能、糊口需求等诸多方面综合斟酌。若是目的设定过低,会很难猎取成就感;若是目的设定过高,容易发生挫败感。以是,自力学院大先生应当大白糊口抱负,制定合适本身的、平正的进修目的和失业目的,充足施展本身的上风、不竭发掘本身的潜能,在不竭完成目的、不竭逾越小我私家的进程中享用完成抱负的成就感。

    3.完满自力学院校园文化运动体系

    自力学院校园文化运动体系是种植大先生综合素养的第二课堂。完满校园文化运动体系,既需求晋升运动硬件,又要生长运动软件。运动硬件包孕符合学糊口动项目的运动设备、运动场地、指点老师等,黉舍按照需求经由进程晋升运动硬件,晋升学糊口动的质量。运动软件包孕介入气氛、展现平台、支撑力度等,黉舍经由进程生长运动软件,晋升学糊口动的内涵。要建设平正、安康、全面的校园文化运动体系,充足完成大先生的本身代价和人文情怀,以更具开放性、观手机澳门威尼斯人下载下载是众多体育迷,尤其是足球迷们的最爱,澳门威尼斯人手机版下载是澳门威尼斯人手机版下载的简称也是大家很熟悉的一个称呼所在,澳门威尼斯人app下载在线娱乐游戏平台,澳门威尼斯人app下载线上所有火热的娱乐游戏,手机澳门威尼斯人下载为您提供百种多元化在线娱乐游戏!赏性的目光对待本身或他人的潜能、动机和才能。经由进程介入丰富多彩的校园文化运动,大先生能够拓展视线,添加人脉,充实糊口,加强进修、事情和糊口中的热忱,从而取得成就感及幸运感。

    4.健全自力学院大先生的踊跃人品

    踊跃心思学以为,具有踊跃人品的人更加容易失掉他人的接收和帮忙,树立协调的人际关系,施展本身最大的潜能和建设性力气,从而更能体验到本身具有的幸运感。自力学院应当重视种植与健全大先生的踊跃人品,包孕乐观、专注力、毅力、诚实、勇气、勤劳、真挚等质量。按照考察显现,自力学院大先生以为最重要的踊跃人品是自傲。加强自傲情绪体验,晋升小我私家感知认识是猎取幸运感的根蒂根基条件。自力学院大先生普遍具有自傲心缺少

    不置可否的征象,因此帮忙大先生树立自傲心尤为重要,要让先生经由进程本身起劲猎取胜利和自傲心。

    5.进步自力学院大先生的糊口才能

    幸运感是完成糊口目的进程的心思感想。自力学院大先生要想从糊口中猎取幸运,就应当进步糊口才能。首先,大先生要学会休息,学会糊口。大先生要重视饮食纪律和营养搭配,要理解饮食安康的重要性。强健的体格是构成大先生安康幸运糊口的重要基石。其次,大先生要学会认识小我私家。大先生惟独准确认识本身,才能给本身确定合适的目的,既不因设定过高目的形成本身没法企及而自卑,也不因设定过低的目的让本身懈怠。最初,大先生要学会感怀,理解宽大。大先生对他人、对糊口、对社会要怀有一颗感怀而宽大的心,这样既有利于树立优秀的人际关系,?有助于让本身爱护保重当下的糊口。自力学院大先生对糊口满怀感怀与宽大,就不会畏惧糊口中的难题,就会爱护保重如今所领有的十足,为完成将来的目的而不懈起劲。

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